Remediu pentru dureri de cap sau hipertensiune

migrena newsDaca te confrunti frecvent cu dureri de cap insuportabile sau ai hipertensiune arteriala, incearca aceste remediu natural care va elimina durerea in 20 de minute.

Instructiuni:
1. Ia o tesatura de bumbac fin sau tifon din care vei face o compresa. Pliaza tesatura in asa fel incat sa obtii o compresa cu opt straturi, iar lungimea sa fie circumferinta capului.

2. Dizolva doua lingurite de sare in 250 de ml apa fierbinte – 60-70 de grade.

3. Spalati-va urechile, fruntea si gatul cu apa calda.

4. Inmoaie compresa in solutia salina, scurge excesul de lichid si infasoar-o in jurul capului, urechilor si a cefei. Fixati-o cu o esarfa.

5. Intinde-te pe pat si odihneste-te. In curand vei simti cum durerea se atenueaza, dar nu te grabi sa scoti compresa. Las-o inca 20 de minute.

6. Clatiti pielea cu apa calduta.

Cum actioneaza compresa cu solutie salina
Desi consumul excesiv de sare duce la cresterea tensiunii arteriale si cauzeaza edeme, aplicata extern, sarea are efect invers: stimuleaza eliminarea lichidelor in exces. In acest fel poti trata si picioarele umflate.